Programmes de coaching

Soyons honnêtes vous avez l'impression d'avoir tout tenté pour perdre du poids et vous vous retrouvez aujourd'hui à la case départ après des années de frustrations et de privation.
Vous savez très bien que manger un pot de nutella après le boulot n'est pas la meilleure chose à faire mais vous ne pouvez pas vous en empêcher.
Vous rêvez de pouvoir regarder une brioche au chocolat sans avoir envie de vous jeter dessus et que la nourriture ne soit plus un problème pour vous. 
 
J'ai créé le programme pour vous, alliant reconnexion à son corps, pour le laisser se délester des kilos en trop, et gestion des émotions pour arrêter le paquet de cookies la veille d'une réunion importante.

Coaching de groupe

Accompagnement sur 6 mois

Crushed Cookie

Coaching individuel

Séance unique

Jeunes femmes d'affaires

Date my plate

  • Un webinaire hebdomadaire

  • Une session de coaching de groupe hebdomadaire

  • Accès à un groupe privé whatsapp

  • Messages illimités entre les sessions

  • Accès à vie à un groupe facebook avec coaching en live à l'issue du programme avec toutes les autres coachées

  • 3 rendez-vous avec une naturopathe nutritionniste 

1997 euros, possibilité de payer en plusieurs fois

(6 x 340 euros)

  • séance de coaching d'une demie-heure sur une problématique bien précise​ à débloquer (perte de poids, conflits relationnels, vie professionnelle, vie amoureuse...)

  • Suivi par email pendant 7 jours ensuite

  • 87 euros

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Christelle 

Lise - 28 ans - France 

J'étais coincée dans une multitude de petites habitudes qui m'ont fait petit à petit perdre un peu pied et laisser toute la place au mental pour prendre les décisions. J'avais la sensation que je n'avais pas le choix et que je subissais une partie de ma vie.

Aujourd'hui, grâce au coaching, je suis pleine d'énergie, j'ai pris confiance dans ma capacité de prendre des décisions et je me sens bien dans mon corps. J'ai un rapport beaucoup plus apaisé et sain à la nourriture.

Je crois que je peux dire que je suis passée de la petite chenille adolescente à un joli papillon qui goûte à la vie de chaque jour un peu plus pleinement !

J'ai perdu 7 kg (même si ce n'était pas le but premier).

Je me suis recentrée. J'ai fait et je continue à me ressourcer au fil des méditations.

J'ai demandé... et j'ai reçu. 

Je vibre en harmonie avec moi-même et je fais de mon mieux pour vibrer avec mon environnement personnel et professionnel. 

Et.... j'ai commencé à faire du coaching vocal. Il y avait longtemps que ça me titillait et les planètes se sont alignées. 

 

Je voulais vous remercier très chaleureusement pour tout ce que vous m'avez apporté. 

Je continue à vous suivre et semer des petites graines de mieux être autour de moi (il y en a bien besoin en ce moment).

J'étais coincée dans une multitude de petites habitudes qui m'ont fait petit à petit perdre un peu pied et laisser toute la place au mental pour prendre les décisions. J'avais la sensation que je n'avais pas le choix et que je subissais une partie de ma vie.

Aujourd'hui, grâce au coaching, je suis pleine d'énergie, j'ai pris confiance dans ma capacité de prendre des décisions et je me sens bien dans mon corps. J'ai un rapport beaucoup plus apaisé et sain à la nourriture.

Je crois que je peux dire que je suis passée de la petite chenille adolescente à un joli papillon qui goûte à la vie de chaque jour un peu plus pleinement !

Lise - 28 ans - France - Programme de coaching "Liberté"

J'étais coincée dans une multitude de petites habitudes qui m'ont fait petit à petit perdre un peu pied et laisser toute la place au mental pour prendre les décisions. J'avais la sensation que je n'avais pas le choix et que je subissais une partie de ma vie.

Aujourd'hui, grâce au coaching, je suis pleine d'énergie, j'ai pris confiance dans ma capacité de prendre des décisions et je me sens bien dans mon corps. J'ai un rapport beaucoup plus apaisé et sain à la nourriture.

Je crois que je peux dire que je suis passée de la petite chenille adolescente à un joli papillon qui goûte à la vie de chaque jour un peu plus pleinement !